Publicado por Dr Pedro M Losa: 07/02/2025
Ultima actualización de este artículo: hace 2 años por Dr Jorge Guiñales
Si notas que tus encías empiezan a retroceder, presentan inflamación e incluso a veces sangran, no te preocupes es un problema bucal más común de lo que piensas. Por eso a continuación te explicamos qué es la retracción de encías, causas, tratamientos y cómo prevenir esta afección.
¿Qué es la retracción de encías?
La retracción de encías o recesión gingival es un trastorno bucal que provoca que el tejido de las encías retroceda, dejando al descubierto una mayor parte de las piezas dentales. En casos graves incluso puede llegar a verse la raíz de los dientes.
Diferencias entre encías sanas y retraídas
La diferencia principal entre unas encías completamente sanas y unas retraídas es que las primeras recubren las raíces de las piezas dentales. Mientras que las retraídas la dejan expuesta.
Las encías sanas son de color rosa pálido, firmes, no presentan irregularidades y se adaptan a la anatomía dental. Por otro lado, las que padecen de recesión son de color rosa intenso y presentan inflamación, lo que hace que tengan una apariencia mucho más gruesa y blanda.
En algunos casos podrás notar zonas blancas en el tejido. Algunos pacientes incluso presentan encías blancas debido a la proliferación de bacterias por debajo de estas.
Principales causas de la retracción de encías
La retracción de encías se produce por múltiples factores. Algunos de ellos son:
- Enfermedad periodontal: La acumulación de bacterias debajo de las encías provoca gingivitis y periodontitis. Estas afecciones son las principales causas de la retracción del tejido gingival.
- Cepillado agresivo o inadecuado: cepillarte los dientes de forma agresiva, con un cepillo con cerdas desgastadas o de manera inadecuada irrita las encías. Esto, además de generar sensibilidad e inflamación del tejido, puede causar retracción de las encías.
- Factores genéticos y predisposición: Las personas con antecedentes familiares que presentaban con frecuencia enfermedades en las encías tienen predisposición a desarrollar retracción de las mismas.
- Hábitos nocivos (tabaco, bruxismo, etc.): si eres fumador, consumes bebidas alcohólicas de manera frecuente o tienes mala higiene bucal. Eres más propenso a desarrollar infecciones y retracción en las encías.
Síntomas y complicaciones
Dientes más sensibles o expuestos
Debido al retroceso del tejido gingival, las raíces de las piezas dentales quedan expuestas. Lo que genera mayor sensibilidad a los alimentos muy fríos y calientes, ya que las sensaciones térmicas afectan de forma más directa los nervios.
Sangrado e inflamación gingival
La retracción de las encías en muchos casos se produce por la acumulación de placa debajo del tejido. Esto produce una infección que genera la inflamación, sangrado e incluso cambio de color de las encías.
Por otro lado, el cepillado agresivo también genera inflamación y sangrados en el tejido gingival. Y a largo plazo produce la retracción del mismo.
Riesgos a largo plazo para la salud bucodental
La retracción de encías aumenta el riesgo de desarrollar caries y enfermedades periodontales. Así como de presentar mal aliento y sensibilidad térmica.
En los casos más graves el paciente empieza a perder piezas dentales debido a la perdida de soporte. Esto no solo afecta la estética dental sino la funcionalidad de la boca.
Diagnóstico y evaluación profesional
Examen clínico y radiografías
Los dentistas pueden identificar de forma rápida una retracción de encías durante una revisión rutinaria. Ya que los dientes se ven más largos, el cemento radicular se ve expuesto y el tejido, por lo general, está inflamado.
Muchos expertos también solicitan radiografías panorámicas o periapicales para diagnosticar correctamente enfermedades periodontales. Y así determinar la gravedad de la enfermedad.
Índice de retracción y clasificación
El dentista debe determinar la cantidad recesión que existe en el tejido gingival. Para esto miden con una sonda la distancia desde la unión amelocementaria hasta donde está ubicado el margen gingival. Así como las bolas periodontales alrededor de cada diente.
Existen cuatro tipos de retracción principales, estas son:
- Clase I: La recesión no alcanza la línea mucogingival.
- Clase II: La retracción de las encías se extiende más allá de la línea mucogingival. Pero se conserva el tejido interproximal.
- Clase III: se extiende más allá de la línea mucogingival, pero en este caso si hay pérdida de tejido interproximal.
- Clase IV: Se extiende más allá de la línea mucogingival y se pierde parte del tejido blando interproximal e incluso del hueso.
Tratamientos no quirúrgicos
Limpieza profesional y profilaxis
Si la retracción de encías es causada por gingivitis o periodontitis es necesario realizar una limpieza profesional para tratar la infección.
Al eliminar la placa bacteriana y el sarro de la superficie de las raíces de los dientes y debajo del tejido de las encías, los síntomas empiezan a disminuir. Pero es necesario mantener una buena rutina de higiene bucal.
Ajuste de la técnica de cepillado
Cepillarte de forma inadecuada, de manera agresiva o con un cepillo con cerdas duras puede generar inflamación, sangrado y posteriormente recesión en las encías.
Te recomendamos escoger un cepillo de cerdas suaves y pedirle a un dentista que te explique las técnicas correctas de cepillado.
Uso de enjuagues y pastas especializadas
Los enjuagues bucales antibacterianos ayudan a tratar la recesión de encías. Las mejores alternativas son las que contienen peróxido de hidrógeno o el cloruro de cetilpiridinio.
También existen algunas opciones en el mercado que contienen componentes que alivian la inflamación el tejido.
Tratamientos quirúrgicos
Injertos gingivales
Para realizar una cirugía de injertos gingivales, el especialista extrae partes de tejido del paladar del paciente. Luego los coloca en las zonas de encía retraída y lo sutura.
Este procedimiento se emplea cuando existe perdida de tejido gingival.
Cirugía de colgajo y regeneración tisular
En los casos más severos de retracción de encías, se realiza la cirugía de colgajo y posteriormente regeneración tisular.
El dentista realiza una incisión en la encía para crear el colgajo y elimina el tejido dañado e inflamado. Luego limpia las raíces de los dientes y a reparar los huesos en caso de que presenten daños.
Por último, coloca nuevo tejido (generalmente extraído del paladar) para regresarle a las encías su funcionalidad y estética.
Medidas de prevención
- Rutina de higiene oral adecuada: Mantén una rutina de higiene bucal adecuada. Emplea hilo dental, enjuague bucal y cepillos de dientes de cerdas medias o suaves.
- Alimentación equilibrada y control de tabaco: Disminuye el consumo de tabaco y bebidas alcohólicas, ya que estos elementos perjudican tu salud bucal. Llevar una dieta balanceada rica en vitaminas y minerales también te ayuda a prevenir infecciones bucales.
- Visitas regulares al dentista: Visita a tu dentista por lo menos una vez al año para revisión de rutina. Si eres propenso a desarrollar caries u otras infecciones bucales, lo ideal es que asistas con mayor regularidad.
- Selección de productos dentales apropiados: Si tienes tendencia a desarrollar infecciones en las encías, caries u otros problemas de salud bucal. Habla con tu dentista, este te indicará los productos de higiene que debes usar.
- Manejo del estrés y bruxismo: rechinar los dientes no solo afecta las encías. También genera dolor de cuello, rotura y desgaste de las piezas dentales y mucho más. Controlar el estrés y la ansiedad te ayudará a tratar este mal hábito. Existen tratamientos para el bruxismo muy efectivos como usar férulas y otros.
Conclusión
Prevenir las infecciones gingivales y la recesión de encías es sencillo. Asiste con tu dentista de confianza regularmente, mantén una buena rutina de higiene dental y un estilo de vida saludable.
Si existe algún indicio de que algo anda mal con el tejido de tus encías, no dudes en contactarnos. Resolver el problema desde el inicio evitará que presentes molestias y que debas exponerte a tratamientos quirúrgicos.
Nuestros dentistas están capacitados para tratar múltiples problemas bucales como la retracción de encías. Si quieres mantener o mejorar tu salud bucodental, ofrecemos servicios personalizados y nos adaptamos a tus necedades.
